Um Guia Para Abrir Seu Terceiro Olho e Acessar Sua Intuição Mais Elevada

Se você anda nos círculos da Nova Era por tempo suficiente, provavelmente já ouviu falar do terceiro olho – o sexto chakra e um epicentro de intuição e habilidade psíquica .

A clarividência pode ser um resultado de um terceiro olho desenvolvido, mas este centro de energia é responsável por muito mais do que prever fenômenos futuros. Quando abrimos o terceiro olho, tomamos consciência do quadro geral. Essa capacidade de ver TUDO muda nossa perspectiva, para que possamos ver nossos próprios pontos cegos e nos compreender no contexto do coletivo. Mas, para usar o terceiro olho para ver através do tempo e do espaço, primeiro temos que usá-lo para ver a nós mesmos!

A conexão entre o chakra do terceiro olho e a glândula pituitária

Em meu consultório particular, uso a estrutura dos Sete Sentidos para explorar os aspectos espirituais da saúde através das lentes dos sete chakras. Cada chakra está associado a estruturas físicas do corpo, de modo que cada doença ou enfermidade pode ser rastreada até um chakra correspondente para uma compreensão mais profunda das origens energéticas da doença. Em outras palavras, os chakras nos ajudam a entender por que a doença se desenvolve e o que podemos aprender com ela. A estrutura física mais intimamente relacionada ao chakra do terceiro olho é a glândula pituitária – a rainha do sistema endócrino . Dores de cabeça, desequilíbrios hormonais, pesadelos, indecisão, esgotamento e falta de propósito são manifestações comuns quando há um desequilíbrio no terceiro olho.

A hipófise supervisiona muitas das glândulas do sistema endócrino, incluindo as supra-renais, tireóide, ovários e testículos. Assim como o terceiro olho nos permite ver a imagem completa, a glândula pituitária supervisiona o sistema endócrino. Produz hormônios estimulantes que acionam glândulas distantes do corpo para realizar suas funções, e suas responsabilidades mudam durante as diferentes fases da vida. Por exemplo, quando você é mãe pela primeira vez, a estimulação das glândulas mamárias é extremamente importante.

A capacidade da glândula pituitária de ajustar a função para atender às necessidades do corpo em todas as fases da vida é paralela à capacidade do terceiro olho de ver como o senso do eu é dinâmico.

Desenvolvimento do chakra do terceiro olho

Assim como a hipófise monitora e gerencia a liberação hormonal das glândulas por todo o corpo, o terceiro olho tem a capacidade de regular o fluxo de energia por todo o corpo sutil.

O chakra do terceiro olho fornece a supervisão e a sabedoria necessárias para compreender a existência além do tempo e do espaço. Pode ver além da dualidade e miopia da mente ocidental e fornecer uma consciência que nos permite ver quem realmente somos: seres espirituais tendo uma experiência humana.

Um terceiro olho aberto vê a vida como o palco que ela é. 

Incorporar a energia expansiva do terceiro olho requer maturidade, experiência de vida e sabedoria que ganhamos com a idade. Acredita-se que o chakra atinja o pico de desenvolvimento dos 35 aos 42 anos. Ele se baseia no caminho de desenvolvimento que começa com o chakra raiz, onde vivenciamos o conflito entre o apego e a autenticidade. Por volta dos 7 anos, passamos para o chakra sacral, a casa dos sentimentos e emoções. A próxima parada neste caminho de desenvolvimento é o plexo solar, onde confrontamos nossos julgamentos e crenças limitantes. Só então podemos gerar coragem para abrir o chakra cardíaco, a chave para dar e receber amor e compaixão. Com uma base saudável nos quatro chakras inferiores, podemos cultivar e comunicar nossa verdade autêntica por meio do chakra laríngeo.

A consciência espiritual que surge com o desenvolvimento do sexto chakra pode ser opressora para aqueles que não construíram uma base saudável nos cinco chakras inferiores. Depois de passar por eles, o terceiro olho começa a se abrir. Um conhecimento interior começa a surgir e podemos nos ver claramente. Vemos que “eu sou” é um alvo móvel. Não somos nossos medos ou nossas emoções, nossas crenças ou nossos julgamentos. Um terceiro olho aberto vê a vida como o palco que ela é.

Práticas que apoiam a abertura do chakra do terceiro olho

Abrir o terceiro olho é nos ver completamente – ver todas as maneiras como agimos como vítima, todas as maneiras como projetamos nossos julgamentos, inseguranças e suposições nos outros. Alguém com um terceiro olho aberto também está ciente de todos os papéis que desempenham no mundo. Talvez você não seja a mesma pessoa com seu amante e com sua mãe. Talvez seu comportamento em alguns de seus relacionamentos seja uma resposta às suposições de outras pessoas sobre quem você é ou as coisas que elas projetam em você. Um terceiro olho aberto vê tudo isso e não nos deixa escolha a não ser superar as ilusões que definem nossa existência.

Conforme o terceiro olho se abre mais, o castelo de cartas desmorona e você acorda para uma nova realidade espiritual. Isso é o que os grandes místicos e videntes ao longo da história entenderam, e a experiência está ao alcance de todos nós. No entanto, esse despertar desafia nosso senso de identidade e, portanto, o processo exige cautela. Aqui estão algumas práticas para ajudá-lo a facilitar isso.

Mental: prática diária de identidade

Considere-se como você é hoje e escreva uma lista de frases que começam com “Eu sou …” Escreva todas as coisas que você puder pensar que pareçam verdadeiras agora. Por exemplo, “Eu sou uma escritora, sou uma irmã, uma esposa, sou feliz, sou bonita, estou sozinha, etc.”

Em seguida, imagine-se há 10 anos e crie uma lista semelhante para você naquela época. 

Escolha outro ou dois períodos de tempo em sua vida e faça a mesma coisa. 

Observe as diferenças nessas listas e reflita sobre como seu senso de identidade mudou.

Emocional: Aprenda a agir por meio de suas emoções

Atuar é uma ótima ferramenta para acessar uma ampla gama de experiências emocionais, e essas experiências afetam nosso comportamento e nosso senso de identidade. Neste exercício, use sua memória para provocar emoções. Concentre-se em uma memória engraçada e faça-se rir. Force o riso até que se torne natural. Concentre-se em uma lembrança triste e faça-se chorar. Concentre-se em uma situação que o enfureça e grite palavras de raiva em um travesseiro. Exagere as emoções como um ator, mas não se sente com nenhuma delas por muito tempo. Lembre-se de que nenhuma emoção única o define. 

Espiritual: mantenha um diário dos sonhos

O terceiro olho está naturalmente ativo no estado de sonho. Quanto mais você se lembra dos seus sonhos, mais conectado fica com o inconsciente – onde vivem todos os seus pontos cegos. Gaste 10 minutos todas as manhãs escrevendo tudo que você lembra sobre seus sonhos. Se você não consegue se lembrar de nada, passe algum tempo em meditação, limpando sua mente antes de ligar qualquer dispositivo eletrônico ou estímulo auditivo. Eventualmente, você vai se lembrar!