Chakra do Coração – Anahata

Explore o quarto chakra em profundidade. Descubra as forças ocultas dentro deste gentil centro de energia e aprenda como se abrir para um amor maior em sua vida.

O chakra cardíaco – a fonte de amor, calor, compaixão e alegria está localizado no centro do peito, no nível do coração.

Anahata move o amor pela sua vida.

É o centro de seus vínculos profundos com outros seres, seu senso de cuidado e compaixão, seus sentimentos de amor-próprio, altruísmo, generosidade, bondade e respeito.

Anahata é um chakra integrador e unificador – trazendo à totalidade – como tal, é o seu centro de cura. Na verdade, a maioria das tradições espirituais reconhece o amor como a força de cura definitiva.

A energia de Anahata nos permite reconhecer que somos parte de algo maior, que estamos interconectados em uma intrincada teia de relacionamentos que se estende pela vida e pelo universo.

Anahata nos permite reconhecer e entrar em contato com a verdade sagrada e fundamental que permeia toda a vida e conecta todas as coisas.

O “caminho do coração” ou o “caminho do coração” é viver a vida a partir deste centro de energia do amor.

Significa viver sua vida com bondade amorosa e compaixão pelos outros. Isso significa que seu coração está aberto para os outros e você inspira bondade e compaixão nos outros. Você cria um ambiente seguro e de suporte.

Outros podem sentir seu amor e calor. Eles se sentem amados e aceitos incondicionalmente. As pessoas se sentem em paz ao seu redor, pois não há julgamento vindo de você.

Quando Anahata está aberta e a energia flui livremente, você não está apenas amando os outros, você também está amando a si mesmo. Você sabe quando precisa dizer não e quando precisa de cuidados e auto-nutrição.

Todos os sete chakras são importantes e, embora eu não possa dizer que o chakra do coração seja o mais importante, quero dizer que é muito importante.

A maioria das tradições espirituais do mundo reconhece o amor como a força unificadora, a energia que é a parte mais fundamental do universo e de nós mesmos.

Abrir-se para o amor é chegar aos lugares mais profundos e conectar-se com nossa verdadeira essência, nosso espírito e nossa alma.

Visão geral do chakra do coração:

Nome sânscrito: Anahata
Elemento: Ar
Cor: Verde
Forma: Lua crescente
Pétalas do lótus: Doze
Semente Som: Lam
Som de vogal: Ay
Direitos: Amar
Glândula endócrina: Timo
Associação física: Coração, pulmões, sistema circulatório, braços, mãos
Função psicológica: Amor
Identidade: Identidade social
Desenvolvimento: 3,5 a 7 anos
Desafio: Luto 
Plano: Plano do equilíbrio
Planetas: Vênus (lunar, feminino), sol
Divindade: Vishnu, Lakshmi, Krishna
Animal mitológico: Antílope, pomba, pássaros
Órgão dos sentidos: Pele 
Sentido predominante: Toque
Incenso: Jasmin, lavanda, rosa
Erva: Milefólio, raiz de oris
Tarot suite: Espadas

Afirmações do Chakra Cardíaco

• Estou aberto ao amor.
• Todo amor reside em meu coração.
• Eu me amo e me aceito profunda e completamente.
• Eu cuido de minha criança interior. Eu sou querido e amado.
• Vivo em equilíbrio, em estado de graciosidade e gratidão.
• Eu amo a beleza da natureza e do mundo animal. Eu me perdoo.
• Estou aberto ao amor e à bondade.
• Agradeço todos os desafios que me ajudaram a me transformar e me abrir para o amor.
• Estou conectado com outros seres humanos.
• Tenho uma sensação de unidade com a natureza e os animais.
• Aceito as coisas como são.
• Eu estou em paz.