Exercício Guiado de Ativação e Alinhamento dos Chakras
Esse exercício é útil para criar um campo energético de equilíbrio e harmonia.
Trata-se de uma meditação guiada que irá ajuda-lo passo a passo para abertura dos seus chakras, te guiado, orientando ao processo de cura, alinhamento e abertura.
Para cada chakra será dado dicas, orientação, haverá exercício de concentração, imaginação e ainda sons dos mantras para cada chakra especifico.
Prepare um ambiente confortável, com luz suave. De preferência em lugar silencioso, não muito frio, nem muito quente.
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